Viaje de Yoga e Inmersión Cultural en Marruecos
Bienestar y Conexión
7 días de yoga, meditación, desierto y conexión cultural en Marruecos
Propósito del Viaje
Este viaje nace con el propósito de reconectar con uno mismo a través del movimiento, la respiración, la creatividad y la experiencia directa del entorno.
- practicaremos yoga y meditación diariamente
- despertaremos nuestros sentidos
- exploraremos nuestra creatividad a través del cuerpo y el movimiento
- crearemos espacios para la introspección y la expresión personal
¿Cómo se vive este Viaje?
El viaje se vive como una experiencia progresiva, donde cada etapa nos invita a profundizar un poco más en la conexión interna y externa. Las prácticas de yoga y meditación se integran en el recorrido, adaptándose a los paisajes, al grupo y al momento.
Información Práctica del viaje
- DURACIÓN: 7 días/ 6 noches.
- PRECIO POR PERSONA: 950€
- FECHAS: Consultar fechas de viajes programados.
- DESTINADO A: Todas las personas. No es necesaria experiencia previa
- QUIEN FACILITA: Según fechas programadas. Te enviaremos información detallada del/la profesional que facilitará cada grupo
- Si tienes un grupo de yoga y/o eres profesional, podemos organizar y personalizar tu retiro o viaje.
- Si estás en Marruecos y deseas unirte a esta experiencia o prolongar tu estancia en el país, consúltanos.
Condiciones de reserva
Para realizar la reserva se requiere el pago del 20% mediante PayPal.
El resto del importe se abona en efectivo a la llegada a Marrakech.
Itenerario del retiro de Yoga en Eassaouira:
Día 1 : Marrakech | Bienvenida y despertar de los sentidos
Día 2: MARRAKECH/AIT BEN HADDOO y el Valle del Dades. Conexión con el Cuerpo Superando limites.
Dejamos atrás Marrakech para ascender al majestuoso Atlas.
Cruzaremos el impresionante puerto de Tizi n’Tichka, viendo pueblos bereberes en las montañas. Visitaremos Ait Ben Haddou, una kasbah histórica de belleza milenaria. Dormiremos en el Valle del Dades.
La ruta por el Atlas simboliza la superación de obstáculos, reforzando la resiliencia y la confianza en tu capacidad para afrontar desafíos. Las vistas panorámicas te ofrecen una nueva perspectiva, ayudando a relativizar problemas
Practica meditación en la naturaleza: Encuentra un lugar tranquilo al aire libre para una meditación de atención plena.
Sesión de yoga al atardecer: Práctica de centrada en la alineación y la conexión con el cuerpo.
Después tendremos la oportunidad para compartir experiencias y reflexiones del día.
Día 3.MARRAKECH/DADES/ MERZOUGA. Adentrándonos en nosotros mismos.Profundizando en la Meditación
Visitaremos las imponentes Gargantas del Todra, caminando entre sus paredes verticales. Su inmensidad de las Gargantas del Todra te hace sentir pequeño pero poderoso a la vez, conectando con tu fuerza interior.
Caminar de manera consciente por este grandioso paisaje enfocándote en los sentidos y la respiración, es una maravillosa práctica.
La llegada al desierto y su silencio, con la majestuosa puesta de sol nos predispone a la introspección y al autoconocimiento. Ritmo lento que invita a la calma y a disfrutar del presente.
A la llegada al campamento nos preparamos para un Taller de meditación con diferentes técnicas de meditación, incluyendo la meditación guiada, el uso de mantras y la meditación en movimiento.
El momento de la cena será un espacio seguro para compartir experiencias y emociones en un ambiente de apoyo.
Después de una cena inspirada en las tradiciones de diferentes culturas y su conexión con la espiritualidad, disfrutaremos de una velada nocturna sobre las dunas, contemplando las estrellas, invitándonos a dar gracias y reconocer los aspectos no materiales de la vida. Experiencia de simplicidad y conexión con lo esencial bajo un cielo estrellado.
Ritual de agradecimiento a la tierra, a los compañeros y a uno mismo.
Día 4 MERZOUGA/MERZOUGA Energía y Equilibrio
Amanecer en el desierto es un espectáculo inolvidable. Una sesión al amanecer sobre las dunas práctica de fluidez en las asanas para energizar el cuerpo y la mente.
Después recorreremos el desierto en 4 por 4, visitando una comunidad nómada donde te ofrecerán un té y compartirás tiempo con ellos. Conectaras con lo esencial y con los valores básicos
Después de un picnic en los lagos entre las dunas, y de un baño único e insólito haciéndonos sentir especiales, nos adentraremos en la vida local de un pueblo bereber. Compartiremos tiempo con mujeres, aprendiendo sus costumbres y participando en su día a día.
Fomentaremos nuestra relacion grupal con una sesión de relajación en un hamman tradicional, tomando conciencia de aquello que queremos dejar ir y soltar. Experiencia liberadora e enriquecedora.
Por la tarde volvemos a las dunas para una sesión de yoga restaurativa: Práctica suave que permite liberar tensiones y relajar el sistema nervioso.
Día 5: MERZOUGA/RISANI, MERZOUGA Descubriendo nuevas facetas.Integración y Cierre
Al amanecer realizaremos un taller en las dunas del desierto, donde aprenderemos técnicas de respiración para aumentar la energía y la claridad mental.
Acto seguido, visitaremos Rissani y su vibrante mercado tradicional, lleno de vida y color. Esta experiencia te sumergirá en la autenticidad de la cultura marroquí, estimulando la curiosidad, la imaginación y la apertura a nuevas experiencias.
Por la tarde, realizaremos actividades enfocadas en la confianza y la conexión, como el yoga en pareja o en grupo.
Compartir un paseo consciente, participar en un taller de cocina y disfrutar de una cena con mujeres bereberes fomentará la empatía y la comprensión de otras culturas. Romper estereotipos y ampliar tu visión del mundo te permitirá experimentar la sencillez de la vida bereber, valorando lo esencial y reduciendo el estrés.
Al atardecer, meditaremos enfocándonos en la gratitud y la conexión con el universo.
Para cerrar el día, compartiremos una cena de despedida con las mujeres del desierto, celebrando la experiencia vivida y compartiendo aprendizajes y reflexiones.
Día 6: MERZOUGA -MARRAKECH. El regreso transformador.
Volvemos a Marrakech cruzando nuevamente el Alto Atlas. Tiempo para reflexionar sobre todo lo vivido y procesar las emociones. Llegada a Marrakech al atardecer.
El camíno de regreso es un tiempo para la integración. Reflexionar sobre las experiencias vividas en el desierto y las herramientas aprendidas de gestión emocional, consolidando el crecimiento personal.
Reflexiones sobre el viaje, compartir intenciones para llevar a casa y prácticas diarias.
En una ceremonia de cierre realizaremos una práctica que integra todas las enseñanzas del viaje.
Día 7: Traslado al AEROPUERTO. Despedida con el corazón lleno.
Vuelta a casa, llevando contigo recuerdos imborrables y una renovada fuerza interior. Habrás vivido una experiencia transformadora y tendrás herramientas para afrontar la vida cotidiana con mayor bienestar emocional y confianza
Traslado al aeropuerto.
Namaste!
¿Qué incluye el retiro?
Incluye
- Nuestros servicios comienzan en Marrakech
- Atención 24/7 e individualizada
- Ayuda en la gestión de los billetes
- Recogida y traslado al aeropuerto
- Traslados en 4*4
- Guía durante todo el viaje
- Alojamiento superior
- 7 desayunos/ 2 almuerzos y 4 cenas
- Talleres de YOGA (distintos niveles y distintos tipos de yoga dependiendo de las necesidades del grupo)
- Actividades de inmersión CULTURAL
- Regalo de bienvenida
No Incluye
- Vuelos
- 4 comidas y 3 cenas
- Seguro médico
- Bebidas
- Gastos personales
¿Qué haras?
- Talleres yoga diarios (amanecer/atardecer en playa)
- Tiempo para tu introspección
- Reconectaras con tu esencia y valores
- Paseos en playas desiertas entre la dunas. Conexión con la naturaleza
- Taller de cocina marroqui
- Visita guiada a Marrakech
- Visita guiada a Essaouira
- Alimentación vegana
- picnic playa
- Visita a una cooperativa de Argan
- Te adentras en la cultura Bereber plena,compartirás tiempo con su gente.
- Descubrirás su cultura, amabilidad y mucho mas.
- Posibilidad de paseos en caballo, quads o surf
